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[A3-1]111-1微學分課程─運動員手足指甲照護與實務應用

111-1微學分課程─運動員手足指甲照護與實務應用

提案教師:陳雅琳老師

授課教師:洪儀君老師

上課時間:111年11月13  日09:00-12:00;13:00-16:00

上課地點:科技302教室

選課日期:111年11月2日起至11月11日止

人數上限:30人

選課網址:https://e-service.ntsu.edu.tw/exam2/Course_View.aspx?Sid=2190&UN=%E6%95%99%E5%8B%99%E8%99%95

加選:如需加選,請下載附件「國立體育大學微型課程加選申請單」,逕自填寫資料並請授課教師簽章後送至教務處教學業務發展組。

注意事項:

1.學生須全程上課。

2.線上報名微學分課程視同選課成功,未到課視同未完成此課程,課程通過後將載於成績單

3.微學分課程僅大學部認列為畢業學分。

A教學目標

指甲雖是手部、足部看似不起眼的一小部分,但嵌甲/黑指甲等受損甲疼痛,或硬繭/雞眼疼痛卻可能影響到專項技術動作的的動力鍊,引起代償動作導致其他不必要的運動傷害,甚至因處理不慎造成更多問題、疼痛與感染。

學生能從本課程認識手足皮膚/指甲之生理構造,學習與了解問題甲與運動傷害之相關性,認識各項問題甲的成因與狀況,進而了解適當處理與預防發生的方式,進而做好預防與衛教工作。

B課程規劃

1. 手足皮膚/指甲之生理構造

2. 常見問題甲

3. 問題甲與運動傷害之相關性

4. 各項問題甲的形成機轉,及適當處理與預防發生的方式

C課程內容

1.手足/指甲生理結構介紹 :問題指甲、皮膚炎症有哪些

2.問題甲與傷害防護之相關性

3.手足護理重要性 、自我居家保養步驟的實作示範

4.嵌甲/卷甲形成的機轉、如何預防/改善

5.硬繭、雞眼形成的機轉、如何預防/改善

6.灰指甲形成的機轉、如何預防/改善

D評量方式

課堂參與 50%

實務演練 25%

學理檢核 25%

E.課程成效

讓每個學員都能夠養成“手足/指甲保健”正確觀念

進而向外延伸推廣至防護工作的衛教指導

1. 建立學生對運動員手足指甲健康照護之觀念。

2. 建立學生對運動員手足指甲問題的處理能力。

3. 培養學生建立良好的足部健康習慣,並培養其衛教與推廣足部健康習慣之能力。

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