[A3-1]111-1微學分課程─運動員手足指甲照護與實務應用
111-1微學分課程─運動員手足指甲照護與實務應用
提案教師:陳雅琳老師
授課教師:洪儀君老師
上課時間:111年11月13 日09:00-12:00;13:00-16:00
上課地點:科技302教室
選課日期:111年11月2日起至11月11日止
人數上限:30人
選課網址:https://e-service.ntsu.edu.tw/exam2/Course_View.aspx?Sid=2190&UN=%E6%95%99%E5%8B%99%E8%99%95
加選:如需加選,請下載附件「國立體育大學微型課程加選申請單」,逕自填寫資料並請授課教師簽章後送至教務處教學業務發展組。
注意事項:
1.學生須全程上課。
2.線上報名微學分課程視同選課成功,未到課視同未完成此課程,課程通過後將載於成績單。
3.微學分課程僅大學部認列為畢業學分。
A教學目標
指甲雖是手部、足部看似不起眼的一小部分,但嵌甲/黑指甲等受損甲疼痛,或硬繭/雞眼疼痛卻可能影響到專項技術動作的的動力鍊,引起代償動作導致其他不必要的運動傷害,甚至因處理不慎造成更多問題、疼痛與感染。
學生能從本課程認識手足皮膚/指甲之生理構造,學習與了解問題甲與運動傷害之相關性,認識各項問題甲的成因與狀況,進而了解適當處理與預防發生的方式,進而做好預防與衛教工作。
B課程規劃
1. 手足皮膚/指甲之生理構造
2. 常見問題甲
3. 問題甲與運動傷害之相關性
4. 各項問題甲的形成機轉,及適當處理與預防發生的方式
C課程內容
1.手足/指甲生理結構介紹 :問題指甲、皮膚炎症有哪些
2.問題甲與傷害防護之相關性
3.手足護理重要性 、自我居家保養步驟的實作示範
4.嵌甲/卷甲形成的機轉、如何預防/改善
5.硬繭、雞眼形成的機轉、如何預防/改善
6.灰指甲形成的機轉、如何預防/改善
D評量方式
課堂參與 50%
實務演練 25%
學理檢核 25%
E.課程成效
讓每個學員都能夠養成“手足/指甲保健”正確觀念
進而向外延伸推廣至防護工作的衛教指導
1. 建立學生對運動員手足指甲健康照護之觀念。
2. 建立學生對運動員手足指甲問題的處理能力。
3. 培養學生建立良好的足部健康習慣,並培養其衛教與推廣足部健康習慣之能力。